위암 초기증상 - 원인 및 예방&관리방법 꼭 알아두세요.

국내에서 암 사망율 5위에 해당하는 '위암'은 우리나라에서 가장 흔하게 발생하는 암 중 하나입니다. 22년 통계청에서 발표한 국내 암 사망자 분포도를 보면 암으로 사망한 사람은 총 83,378명으로 사망률이 가장 높은 암은 폐암(전체 암사망자의 22.3%), 간암(12.2%), 대장암(11.0%), 췌장암(8.8%), 위암(8.6%) 순으로 위암으로 인해 해마다 많은 수에 암 사망자가 발생하는 것을 보여줍니다. 오늘은 위암 초기증상을 알아보고 원인과 예방, 관리방법을 알아보는 시간을 갖겠습니다.

위암 초기증상-원인-예방 관리

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위암

몸의 내장기관 중 가장 넓은 소화기관인 위는 배의 윗부분 왼쪽 갈비뼈 아래와 명치 부분에 위치하고 있으며, 위로는 식도, 아래로는 십이지장과 연결되어 있는 기관입니다. 위는 음식물의 저장과 소화기능을 담당하며 이런 위에서 생기는 모든 암을 위암이라 지칭합니다. 

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위암 초기증상

초기에는 특별한 증상이 없어 발견하기 어려운경우가 많지만, 정기정인 검강검진과 지속되는 이상 증상이 있다면 병원을 방문하는 것이 중요합니다. 위의 벽에서 발생하는 악성 종양으로 조기 위암과 진행성 위암으로 나뉩니다.

위암의 초기증상

• 복통 및 불편감 : 위 부위의 지속적인 통증이나 불편감이 있을 수 있습니다.
• 소화불량 : 속쓰림, 구토, 트림 등의 소화기 증상이 있을 수 있습니다.
• 체중감소 : 식욕 부진으로 인한 체중 감소가 나타날 수 있습니다.
• 조기 포만감 : 위 용적 감소로 인해 적은 양의 음식으로도 빨리 포만감을 느낄 수 있습니다. 
• 빈혈 :  위장관 출혈로 인한 철분 결핍성 빈혈이 발생할 수 있습니다.

이러한 증상들은 위암 외에도 다른 위장 질환에서 나타날 수 있어 초기에 구분하기 어려울 수 있습니다. 증상이 계속해서 지속되거나 악회 되는 경우 반드시 병원에서 검진을 받아보시는 것을 추천드립니다.

위암 초기증상

조기위암과 진행성위암

조기위암의 경우 암세포가 위점막층 또는 점막하층까지 침윤된 경우, 진행성위암의 경우 위점막하층을 지나 근육층이상으로 침범한 경우를 말합니다.

 

조기위암의 경우 대부분 약 80%가 무증상이며, 약 10% 정도는 궤양을 동반한 암으로 속쓰림 증상이 있을 수 있습니다.

진행성위암의 경우 암에 특이한 증상은 없으며, 암이 진행함에 따라 동반되는 상복부 불퀘감, 팽만감, 소화불량, 식욕부진, 체중감소, 빈혈 등의 진행성 전신증상이 나타날 수 있습니다.

조기위암	진행성위암
무증상(80%) 속쓰림(10%)	체중 감소 (60%) 복통 (50%) 오심,구토 (30%) 식욕감퇴 (30%) 연하곤란 (25%) 위장관출혈 (20%)

조기위암인지 진행성위암인지 암의 예후를 결정하는 중요한 요인이며, 조기위암의 경우 암치료후 5년 생존율이 90~95%로 상당히 높고 진행성위암의 경우 병기에 따라 차이를 보이나 암치료 후 5년 생존율이 10~50% 로 급감하는 것을 보여줍니다.

 

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위암의 원인

위암의 주요 원인은 다음과 같습니다.

• 헬리코박터 파일로리균 감염 : 이 균은 만성 위염을 유발하여 위암으로 이어질 수 있습니다. 약 90%의 위암 환자에게서 헬리코박터 파일로리균이 발견됩니다.
• 만성 위축성 위염 : 위점막이 지속적으로 손상되어 위암 발생 위험이 높여질 수 있습니다.
• 장상피화생 : 정상 위점막이 장 점막과 유사한 형태로 변화하는 전암 병변을 말합니다.
• 유전적 요인 : 가족력이 있는 경우 위암 발생위험이 그렇지 않은 이에 비해 2~3배 높습니다.
• 식습관 :  염장식품, 훈제식품, 매운 음식의 섭취 또한 위암 발생 위험을 증가시킵니다.
• 흡연, 음주 : 위암 발생 위험을 높입니다.
• 만성 위궤양 : 장기간 지속되는 위궤양은 위암 발생 위험을 높일 수 있습니다.

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위암의 예방 및 관리방법

위암을 예방 및 관리하긴 위해서는 위에서 보여드린 원인을 피하는 데서 출발을 해야 합니다. 어릴 때부터 식생활에 주의를 해야 하며 다음과 같은 예방, 관리법을 추천해 드립니다.

• 정기적인 건강 검진에 중요성 : 위내시경 검사를 통해 조기발견이 가능하기 때문에 40세 이상의 성인은 2년마다 검진을 받는 것을 권장드립니다.
• 건강한 식습관 유지 : 신선한 채소, 과일, 섬유질 섭취를 늘리고 염분, 지방, 육류 섭취를 줄입니다.
• 금연 및 절주 :  과도한 흡연과 과음은 위암 발생위험을 높이기 때문에 되도록 피하셔야 합니다.
• 헬리코박터 파일로리균 감염 치료 : 항생제 치료로 균을 제거하여 위암 예방을 가능하게 합니다.
• 규칙적인 운동 : 체중 관리와 면역력 증진에 도움이 됩니다.
• 황산화물질이 함유된 식단의 중요성 : 비타민 C와 E, 셀레늄, 베타카로틴, 멜라토닌, 플라보노이드, 프로폴리스 등 암 예방 효과가 있으므로 영양이 함유된 식품군을 즐겨하시면 위암 예방에 도움이 됩니다.
• 우유와 유제품의 섭취 : 매일 적당량 우유와 유제품, 요플레, 요구르트와 같은 것은 위암 예방에 좋습니다.

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마치며, 위암 환자의 예후는 암의 진행 정도에 따라 다양하지만, 조기 발견과 적절한 치료로 생존율을 높일 수 있습니다. 이 글을 통해 위암의 초기증상과 원인, 예방 및 관리방법을 숙지하시고 정기적인 검진과 건강한 생활습관 유지로 위암에 대한 위험에서 벗어나 건강한 생활을 해 나가길 기원합니다.

 

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