주의력결핍 과잉행동장애(ADHD) 원인과 증상 및 자가진단

주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)는 주로 아동기에 주로 나타나는 신경계 발달장애로 성인기까지 지속되는 경우도 많은 것으로 밝혀졌습니다. 요즘 육아프로그램을 통해 어린이 ADHD의 모습을 시청하면서 요즘에는 많은 사람들이 ADHD와 같은 정신 건강에 대한 관심이 높아지고 있는데요. 오늘은 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD) 원인과 증상 및 자가진단 하는 법을 알아보는 시간을 갖겠습니다.

ADHD 원인과 증상 및 자가진단

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주의력결핍 과잉행동장애 (ADHD) 란?

주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)는 아동기에 많이 나타나는 장애로, 지속적으로 주의력이 부족하여 산만하고 충동성을 보이며 과잉행동을 취하는 신경계 발달장애의 일종을 말합니다. 보통 소아기에 발병하고 청소년기까지 지속되는 것으로 알려졌었으나, 최근에는 성인기 까지 지속되는 경우도 많은 것으로 밝혀졌습니다.

 

조기에 발견 및 치료를 할수록 성인기까지의 증상이 지속되는 것을 개선할 가능성이 높기때문에 조기 발견 및 치료가 중요합니다.

 

 

주의력결핍 과잉행동장애 (ADHD) 원인

정확한 원인은 아직 완전히 밝혀지지 않았지만 다음과 같은 요인이 관여하고 있다고 알려져 있습니다.

 

주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)

 

유전적 요인

연구에 따르면 ADHD는 유적적 요인이 크게 작용하는 것으로 나타났습니다. ADHD가 있는 가족의 자녀에게 발병률이 높은 것으로 알려져 있습니다. 

 

오은영 박사는 ADHD 원인 중 유전적 요인으로 인해 아이가 ADHD증상이 나타나는 것에 가장 큰 이유가 있을것이라고 말했습니다. 부모가 ADHD와 같은 유사한 증상이 있었을 경우 80%는 아이가 닮는다고 말했습니다. 이는, 후천적 환경보다는 생물학적 요인이 가장 큰 이유라고 하는겁니다. 

 

신경학적 요인

ADHD환자의 경우 주의력과 행동 통제를 담당하는 뇌 부위의 구조 및 기능 변화가 관촬되는데 뇌손상, 뇌의 후천적 질병, 미숙아 등도 ADHD 발생과 관련이 있을 수 있습니다. 주의력과 행동 조절에 관여하는 신경전달물질의 불균형이 관찰됩니다.

 

환경적 요인

임신 중 알코올 섭취, 조산, 저체중 출산 등의 환경적 요인도 ADHD 발병에 영향을 줄 수 있습니다.

 

오은영 박사는 만 2세 이전 미디어 노출이 많은 경우와 아이들이 가지고 노는 장난감의 염료 또한 ADHD의 원인이 될 수 있다고 했습니다. 아이가 울거나 떼를 쓸 때 유튜브 또는 다른 미디어를 보여주는 부모들이 적지 않은데, 이러한 시각적인 미디어에 많이 노출되면 주의력 발달에 부정적 영향이 있다는 것 입니다. 또한, 아이들이 가지고 노는 장난감의 경우 손에 쥔 것을 금세 입으로 가져가는 아이들의 경우 화학 염료가 체내로 흡수되면서 뇌 주의력의 발달을 저해한다는 것입니다.

 

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주의력결핍 과잉행동장애 (ADHD) 증상

주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)

 

주의력 결핍

• 일의 자세한 내용에 대한 주의가 부족하거나, 다른 활동에 있어 부주의한 실수를 많이 합니다.
• 공부 또는 어떤 일이나 놀이를 할 때 주의력이 떨어지고 산만해집니다.
• 사람의 이야기를 경청하지 않습니다.
• 정당한 지시에 대하여 따르지 못하는 경향이 있습니다.
• 본인의 해야할 일을 적절하게 마치지 못합니다.
• 일이나 활동을 조직화하고 체계화하는 데 문제가 있습니다.
• 노력이 필요한 일이나 활동을 피하거나 싫어합니다.
• 일상생활의 활동을 흔히 잊어버립니다.

 

과잉행동

• 안절부절 못하며, 과도한 움직임을 보입니다.
• 손이나 발을 떨거나, 자리에 가만히 앉아 있지 못합니다.
• 조용히 앉아 있기 어려워합니다.
• 항상 부산하고 바쁘며 끊임없이 움직입니다.
• 말이 많습니다.

 

충동성

• 자신의 행동을 충분히 생각하지 않고 즉각적으로 반응합니다.
• 위험한 행동을 보이며 타인에게 방해가 되는 행동을 할 수 있습니다.
• 순서 지키는 것을 어려워합니다.
• 다른 사람들 일에 끼어듭니다.
• 감정 기복이 심하고 감정 조절이 어렵습니다.
• 짜증, 좌절감, 화 등의 감정 표현이 두드러집니다.

 

ADHD환자들은 주의력 결핍, 과잉행동, 충동성의 다양항 증상을 보입니다. 이러한 증상들은 개인차가 크며, 영아기부터 나타날 수 있으며 주로 소아기에 진단되곤 합니다. 이러한 증상은 적절한 치료가 이루어지지 않을 시에 성인기 까지에서도 증상을 보일 수 있습니다.

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주의력결핍 과잉성행동장애 (ADHD) 자가진단

다음 사이트에서 초등학생용, 중고등학생용, 성인용 ADHD 자가진단 검사를 해보실 수 있습니다.

https://testharo.com/adhd/ko

ADHD 검사/자가진단 (초등학생, 중고등학생, 성인) - 테스트하로

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마치며, 오늘은 주의력결핍 과잉성행동장애(ADHD)의 원인과 증상 자가진단 하는 법에 대한 포스팅을 해 보았습니다. 정신건강의 관심이 많아지는 요즘, 이 글을 통해서 ADHD에 대해 자세하게 알고 가셨으면 좋겠습니다.

 

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