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건강하게살자49

심근경색 초기증상 - 원인과 대처 방법,예방 수칙 꼭 알아두세요. 우리나라 사망원인 2위  '심장질환', 그중에서 돌연사의 주범인 심근경색을 아시나요? 실제로 평소에 멀쩡하던 사람이 갑자기 돌연사를 했다는 뉴스나 기사를 접해본 적이 다들 있으실 텐데요. 이런 경우의 사인은 '심근경색'인 경우가 많습니다.이처럼 갑자기 급성으로 발생해서 생명을 앚아가는 심근경색은 사망률이 높아 무서운 질환입니다. 오늘은 돌연사의 주범인 심근경색의 초기증상을 알아보고 원인과 대처법, 심근경색에 좋은 음식을 알아보는 시간을 갖겠습니다. 심근경색 이란?심장질환 중 하나인 심근경색은 전신에 퍼져있는 혈관에 혈액을 공급하는 중추적인 역할을 하는 기관인 심장에 관상동맥 3개가 위치해있는데 이 관상동맥에 있는 혈전이 혈관을 막으면서 심장에 산소와 영양 공급을 하지 못하게 됨으로써 심장 근육 세포가 죽.. 건강하게살자 2024. 4. 25.
위암 1기 2기 3기 4기 - 증상,치료법,생존율 알아보세요. 국내에서 남성 여성에게 모두에게 많이 발생하는 '위암'은 우리나라에서 가장 흔하게 발생하며, 통계청에 의한 암사망자 분포도에서 5위에 해당하는 국내에서 발생하는 10대 암입니다. 위암은 초기증상이 거의 없기 때문에 다른 증상과 혼동될 수 있으며 정기검진을 통해 발견되는 경우가 많은데요. 오늘은 위암의 각 단계별 증상인 1기, 2기, 3기, 4기 증상을 알아보고 치료법과 생존율을 같이 알아보겠습니다. 위암 1기(증상, 치료, 생존율)) (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});위암 1기 증상위암 1기에는 초기에 뚜렷한 증상이 없는 경우가 많습니다. 그렇기 때문에 발견하기가 어려워 정기적인 검진이 중요합니다.일부 환자에게서는 .. 건강하게살자 2024. 4. 24.
위암 초기증상 - 원인 및 예방&관리방법 꼭 알아두세요. 국내에서 암 사망율 5위에 해당하는 '위암'은 우리나라에서 가장 흔하게 발생하는 암 중 하나입니다. 22년 통계청에서 발표한 국내 암 사망자 분포도를 보면 암으로 사망한 사람은 총 83,378명으로 사망률이 가장 높은 암은 폐암(전체 암사망자의 22.3%), 간암(12.2%), 대장암(11.0%), 췌장암(8.8%), 위암(8.6%) 순으로 위암으로 인해 해마다 많은 수에 암 사망자가 발생하는 것을 보여줍니다. 오늘은 위암 초기증상을 알아보고 원인과 예방, 관리방법을 알아보는 시간을 갖겠습니다. 위암몸의 내장기관 중 가장 넓은 소화기관인 위는 배의 윗부분 왼쪽 갈비뼈 아래와 명치 부분에 위치하고 있으며, 위로는 식도, 아래로는 십이지장과 연결되어 있는 기관입니다. 위는 음식물의 저장과 소화기능을.. 건강하게살자 2024. 4. 24.
유방암 초기증상과 1기,2기,3기,4기 증상 및 생존율에 관하여 알아보자. 국내 여성 암 발생률 1위 '유방암'은 여성분들이라면 걱정을 해보셨을 질병입니다. 유방암은 국내 여성들에게 가장 흔한 암으로 매년 2만 명 이상의 환자가 발생하고 있으며, 최근 발병 연령대가 낮아지고 있는 추세입니다. 이는 서구식 식습관, 비만, 늦은 결혼과 출산, 수유 감소, 이른 초경과 늦은 폐경 등으로 인한 에스트로겐 노출증가와 관련이 있으며 유방암은 초기 증상이 심하지 않아 발견하기 쉽지 않으나 조기 발견으로 치료가 가능하고 생존율을 크게 올릴 수 있기 때문에 조기 진단이 중요합니다. 오늘은 유방암 초기증상과 1기, 2기, 3기, 4기 단계별 증상 및 생존율에 관하여 알아보겠습니다. 유방암 이란? 유방암은 유방에 발생하는 모든 악성 종양을 통틀어 유방암이라고 말합니다. 유방암은 점점 커지면서 유방.. 건강하게살자 2024. 4. 22.
췌장암의 초기증상과 단계별 증상 및 치료법을 알아보자. 우리나라 '10대 암' 중의 하나인 췌장암은 암 중에서도 최악의 암이라고 불리고 있으며 세계적으로도 유명한 암 중 하나이고 우리나라에서 발생빈도가 높은 순위에 암입니다. 모든 암이 위험하긴 하나 췌장암은 특히 위험한 암 중 하나로, 초기 증상이 뚜렷하지 않아 조기 발견이 어려운 편입니다. 그렇기 때문에 초기 증상과 단계별 증상에 대한 정보를 잘 알고 있다면 보다 나은 예방과 치료가 가능할 것입니다. 오늘은 췌장암의 초기증상과 단계별 증상 및 치료법을 알아보겠습니다. 췌장암이란? 췌장은 위장 뒤쪽에 있어서 잘 보이지 않으나 명치끝과 배꼽 사이에 위치한 일종의 소화기관으로 소화액을 만들고 인슐린을 생성해 장 속에 음식물을 분해하고, 혈당을 조절하는 역할을 합니다. 췌장은 크게 머리,몸통,꼬리로 나뉘며 머리 .. 건강하게살자 2024. 4. 20.
과민성대장증후군 자가진단과 증상,치료법을 알아보자! 프로그램에서 팜유즈 달랏 세미나 편을 보셨나요? 달랏의 아름다운 풍경과 팜유즈의 먹방을 보며 재미를 선사했는데요. 먹방 후, 박나래가 팜유즈 일행들과 자전거를 타던 중 갑자기 찾아온 화장실 신호로 같이 있던 멤버들이 화장실을 찾느라고 고군분투하며 뛰어다니는 모습을 보며 많은 사람들에게 웃음을 주었죠. 이 장면을 본 많은 시청자들은 박나래의 상황에 많은 공감을 하기도 했습니다. 그 당시 박나래는 프로그램 내에서 식후 장 생리현상에 대해 호소하기도 했는데요. 시도 때도 없이 배가 아프고 불편하며, 설사와 변비를 일으키는 과민성 대장증후군. 오늘은 과민성대장증후군 자가진단법과 증상, 치료법에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. 과민성대장증후군 이란? 대장에 영향을 미치는 만성질환으로, 식사나 가벼운 스트레스 후 .. 건강하게살자 2024. 4. 16.
OECD국가 중 결핵발생률 1위 잠복결핵을 치료하여 예방합시다. 우리나라는 OECD국가 중 결핵발생률 1위, 하루평균 63명 정도의 결핵환자가 발생하는 것을 알고 계셨나요? 결핵은 결핵균에 의한 만성 감염병으로 활동성결핵환자의 기침, 재채기, 대화 등으로 결핵균이 공기 중으로 전파되는 호흡기 질병입니다. 현재 우리나라는 결핵환자 사망수가 해마다 증가하고 있으며 한해 결핵으로 사망하는 수가 심각한 수준입니다. 오늘은 결핵에 대해서 자세하게 알아보고 예방과 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 결핵의 종류와 증상 우리나라는 해마다 결핵으로 많은 사람들이 목숨을 잃고 있으므로 주의가 필요한 질환입니다. 결핵은 주로 폐에 침범해 일어나며 간혹 폐가 아닌 장기에 침범하여 일어나기도 하는데요. 전체 결핵 환자의 약 80%가 폐에서 일어나는 폐결핵을 차지하며 기침, 발열, 식욕부진, .. 건강하게살자 2024. 4. 15.
4월의 불청객 꽃가루 알레르기 예방 및 관리방법 만연한 봄의 날씨를 느낄 수 있는 4월, 따뜻한 햇살과 봄을 맞아 피어난 꽃들이 풍기는 향기는 많은 사람들에게 볼거리와 기쁨을 주곤 하는데요. 하지만 꽃가루 알레르기를 겪는 사람들에게는 4월의 불청객이기도 합니다. 4월이 되면 알레르기를 내뿜는 식물이 가장 개수가 많아집니다. 저녁에 멀쩡히 세웠던 차가 아침에 보면 꽃가루로 덮여 있기도 하죠. 오늘은 꽃가루 알레르기의 원인과 증상, 효과적인 예방과 관리방법에 대해 알아보겠습니다. 꽃가루 알레르기 원인과 증상 꽃가루 알레르기 원인 꽃가루 알레르기는 나무와 꽃에서 나오는 꽃가루 입자가 공기 중에서 떠다니다가 우리 몸에 코나 눈으로 들어왔을때 발생하게 됩니다. 꽃가루 알레르기를 갖고 있는 사람의 경우 면역시스템에서 해로운 물질로 잘못 인식하기 때문에 알레르기 .. 건강하게살자 2024. 4. 14.
남성들의 말 못할 고민 발기부전 초기증상과 원인 및 치료법 남성들의 말 못 할 고민 중 하나인 발기부전은 성관계 시 충분한 발기가 되지 않거나 유지되지 않은 상태를 의미하며, 일반적으로 이러한 상태가 3개월 이상 지속되었을 경우 발기부전으로 진단합니다. 남성은 30세가 되면 남성호르몬 수치가 매년 감소하여 40대가 되면 남성의 15~20%가 기준이하의 남성 호르몬수치를 가져 갱년기가 찾아오게 됩니다. 이로 인해 성관계 횟수가 줄고 우울감, 상실감이 찾아오며 발기부전이 올 수 있는데요. 이 글에서는 발기부전의 초기증상, 원인, 그리고 치료법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 발기부전의 초기증상 다음은 일반적인 발기부전의 초기증상을 보여줍니다. ●발기 강도 저하 발기가 예전만큼 강하지 않거나 유지가 어려워지는 경우가 있다. ●발기 유지 어려움 성관계 중 발기가 유지되지.. 건강하게살자 2024. 4. 12.
간이 안 좋을 때 나타나는 20가지 증상과 간에 좋은 12가지 음식 간은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 장기로 건강을 유지하는 것이 매우 중요합니다. '침묵의 장기'이라고도 불릴 만큼 우리 몸의 장기인 '간'은 간이 망가지고 손상되어 별다른 티를 내지 않습니다. 만약 간 손상으로 인한 증상이 나타났을 때에는 이미 간 전반에 걸쳐 손상되었을 때가 많은데요. 이렇듯 아파도 침묵을 지키는 몸속 중요한 장기인 '간'에 대해서 지금부터 간이 안 좋을 때 나타나는 20가지증상을 알아보고, 간 건강을 위해 우리가 섭취할 수 있는 12가지 음식들에 대해서 알아보겠습니다. 간이 안 좋을 때 나타나는 증상 20가지 요즘 100세 시대라해서 건강에 아주 관심이 많습니다. 그중에서도 건강의 제1 척도는 간의 건강이라고 많은 사람들이 꼽습니다. 간은 인체의 여러 장기 중 가장 크기가 큰 장기.. 건강하게살자 2024. 4. 11.
통풍 초기증상과 자가진단 및 통풍에 좋은 음식과 안 좋은 음식 통풍은 요산이 채네에 과다하게 축적되어 발생하는 질환입니다. 특히, 관절에 심한 통증을 유발하며 초기증상을 알아차리고, 적절한 식습관으로 관리하는 것이 중요합니다. 주로, 중년의 남성에게 많이 발생하며 여성의 경우 폐경기 이후에 여성에가 많이 발생하는 질환입니다. 아래에서는 통풍의 초기증상과 자가 진단 방법, 그리고 통풍에 좋은 음식과 피해야 할 음식에 대해 알아보겠습니다. 통증 초기 증상과 자가진단통풍은 단순한 관절 통증을 넘어서 관절 손상, 당뇨병, 심혈관 질환 등 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다.  초기 증상을 발견하면 적절한 시기에 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 통풍초기증상 ○ 엄지발가락 통증통풍 환자의 약 90%가 엄지발가락에 통증을 느낍니다. 요산이 가장 많이 축적되는 부위가 엄지발가락.. 건강하게살자 2024. 4. 10.
급성심근경색 전조증상 원인,치료 급성심근경색은 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 완전히 막혀 심장근육 일부가 손상되고 심장 근육이 죽어가는 질환입니다. 이는 심각한 심장 질환으로 빠른 조치가 이루어지지 않을 경우 생명을 위협할 수 있습니다. 지금부터 급성심근경색의 전조증상을 알아차리고, 그 원인을 이해하며, 적절한 치료를 받기 위해서 어떻게 해야 하는지 알아보겠습니다.  급성심근경색 전조증상급성심근경색 환자의 절반이상은 평소에 아무런 증상을 느끼지 않습니다. 평소에 예방수칙을 지켜 나름에 노력을 하거나 건강검진을 하더라도 발견하지 못하는 경우가 있습니다. 그렇기 때문에 심근경색증이 발생할 경우 빠른 진단과 적절한 치료가 매우 중요합니다. 급성심근경색의 대표적인 전조증상으로 가슴통증이 있습니다. 이는 가장 흔한 증상으로, 가슴 중앙이나 .. 건강하게살자 2024. 4. 4.
류마티스 관절염 초기 증상,원인,치료법 류머티즘관절염은 만성 염증성 질환입니다. 일반적으로 관절염이라 하면 50대 이상의 연령에서 보통 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 그러나, 류마시트관절염은 연령에 상관없이 자가면역계의 이상으로 발생하는 자가면역 질환입니다. 여기서 자가면역이란 외부로부터 인체를 지키는 면역계의 이상으로 오히려 자신의 인체를 공격하는 현상입니다. 남성보다는 여성에게서 많이 발생하는 류머티즘관절염에 대해서 알아보겠습니다.   류마티스관절염 초기증상 류마티스 관절염은 주로 손, 발, 무릎과 같은 작은 관절부터 시작됩니다. 소아부터 노인까지 전 연령층에서 발생할 수 있으며 주로 30대 전후 여성에게서 많이 발병되는 것으로 알려져 있습니다. 다음은 류머티즘 관절염의 초기증상을 보여줍니다. 관절의 통증과 붓기가 발생합니다.- 관절 .. 건강하게살자 2024. 4. 3.
치매 단계별 증상과 초기증상 테스트,치매 증상 8가지,치매 예방 수칙 333 우리나라 치매 환자수는 매년 지속적으로 증가하고 있습니다. 통계에 따르면 전국 65세 이상 치매 환자가 수가 매년 5만 명씩 증가하고 있으며, 이대로 가다간 2050년 치매환자 수가 300만 명 이상 달할 것으로 예상하고 있습니다.치매는 뇌 기능의 저하로 인해 발생하는 질병입니다. 대표적으로 기억력감퇴,사고력과 판단력 감퇴, 언어 능력 감퇴 등 인지 기능의 저하를 초래합니다. 이 질병은 여러 단계로 나뉘며, 각 단계마다 나타나는 증상이 다릅니다. 초기 증상을 잘 파악하고 예방 수칙을 실천해 주는 것이 중요합니다. 그럼 지금부터 치매 단계별 증상과 초기증상 테스상 테스트, 대표적인 치매증상 8가지와 함께 치매 예방 수칙 '333'에 대하여 알아보겠습니다.  치매 단계별 증상과 초기증상 테스트 8가지치매의 .. 건강하게살자 2024. 4. 2.
일본뇌염모기 물리면 증상,치료 예방 접종 나이 질병관리청에서 24년 3월 30일 자로 '일본뇌염모기 주의보'를 발령한다고 발표했습니다. 일본뇌염은 주로 일본뇌염 바이러스를 가진 모기에 물려 감염되는 질병입니다. 대부분의 경우 초기증상은 나타나지 않지만, 일부에서는 심각한 뇌염증상을 일으킬 수 있어 각별한 주의가 필요합니다. 지금부터 일본뇌염모기에 물리면 증상과 치료, 예방 접종 나이에 관한 포스팅을 하겠습니다.  일본뇌염모기에 물린 후 증상일본뇌염을 옮기는 작은 빨간집모기(일본뇌염모기)는 논이나 축사, 웅덩이 등에 서식하는 암갈색의 작은 모기입니다. 주로 야간에 흡혈 활동을 하며, 3월 말부터 발생하기 시작해 8~9월에 정점을 보이는데요. 국내에서 매년 20명 내외에 일본뇌염환자가 발생하고 있습니다. 19~23년 신고된 환자는 총 91명으로, 환자의.. 건강하게살자 2024. 4. 1.
요로결석 초기증상 통증부위 치료방법 요로결석은 갑자기  단순 통증이 시작되며 서서히 통증이 밀려오다 강한 통증이 일어나게 되는 우리 몸의 일어나는 심각한 질환입니다. 남성 여성 모두에게 발생할 수 있으며, 특히 물을 충분히 마시지 않거나 올바른 식습관이 자리잡지 않은 사람들에게서 많이 발생하게 됩니다. 지금부터 요로결석의 초기증상과 통증부위 치료방법에 대해서 알려드리겠습니다.   요로결석 초기증상과 통증부위요로결석은 신체의 요로 시스템 안에서 형성되는 단단한 물질 덩어리입니다.  요로결석의 초기증상옆구리 또는 허리 통증이 발생할 수 있습니다. 결석이 신장에서 요로로 이동 시, 가장 흔한 증상 중 하나입니다. 이 통증은 갑자기 시작되며 서서히 강한 통증으로 몰려올 수 있습니다.소변의 변화가 옵니다. 탁한 소변 또는 소변에 혈액이 섞여 나올 .. 건강하게살자 2024. 3. 31.
안검하수(눈꺼풀처짐) 원인. 수술과 가격 안검하수는 윗 눈꺼풀이 아래로 처져 눈의 위쪽 시야를 가려지는 질환으로 눈꺼풀 처짐 이라고도 불립니다. 안검하수는 선천적 안검하수와 후천적 안검하수로 나뉘는데 오늘은 안검하수가 생기는 원인과 수술과 가격에 대하여 알아보겠습니다.  안검하수(눈꺼풀 처짐) 원인과 증상안검하수(눈꺼풀 처짐)는 윗눈꺼풀을 올렸다 내렸다 하는 윗눈꺼풀올림근의 힘이 약해져서 윗눈꺼풀이 아래로 쳐져 눈꺼풀의 틈새가 작아진 상태를 말합니다. 안검하수가 발생하게 되면 눈꺼풀을 위로 올려 시야를 확보하기 위해 이마근육을 많이 쓰게 되고 정면을 주시할 때, 턱을 앞으로 내밀고 바라보게 됩니다.이러한 안검하수는 태어날 때부터 선천적으로 나타날 수 있고 나이가 들어감에 따라 후천적으로 나타 날 수 있습니다.선천적 안검하수의 경우 윗눈꺼풀올리근.. 건강하게살자 2024. 3. 29.
대상포진 증상과 걸리는이유 치료방법 안녕하세요. 오늘은 대상포진과 증상, 그리고 걸리는 이유와 치료방법에 대해서 알아보겠습니다. 피부에 발진과 통증을 유발하며, 때로는 바늘로 찌르는 듯한 신경통증을 동반 할 수 있는 대상포진은 보통 젊은 사람에게는 드물게 나타나고 나이가 어느 정도 들면서 면역력이 떨어지는 시점에 성인에게서 많이 발생한다고 알려져 있는데요. 지금부터 대상포진에 대해서 증상과 걸리는이유, 치료방법에 대해서 알드리겠습니다.  대상포진 증상대상포진은 과거 수두를 앓았을때,수두-대상포진 바이러스가 잠복상태로 존재하고 있다가 다시 활성화 되면서 발생하는 질병입니다. 보통은 수일 사이에 피부에 발진과 특징적인 물집이 관찰 될 수 있으며 해당 부위에 통증이 동반됩니다. 대상포진은 젊은연령층에서는 거의 나타나지 않으며 면역력이 떨어지는 .. 건강하게살자 2024. 3. 28.
50대,60대,70대 나이별 정상 혈압 수치와 진단 및 관리방법 혈압은 혈관을 따라 흐르는 혈액이 혈관의 벽에 주는 압력을 말합니다. 혈압은 기준 평균치 보다 높아서도 안되며 낮아서도 안되는데요. 잘 못된 식습관으로 또는 잘 못된 생활습관으로 혈압 관리가 안되서 고혈압, 저혈압 환자가 매년 증가 되고 있는 실정입니다. 해당 질환은 특별한 증상과 불편함이 없기 때문에 소홀하게 관리되고 있는 실정입니다. 하지만 이러한 상태로 방치되면 심장,뇌,혈관 질환에 굉장히 큰 위험 요소가 된다는 것을 아셔야 합니다. 그럼 지금부터 나이별 정상 혈압 수치와 진단 및 관리 방법에 대해서 알려 드리겠습니다. 50대,60대,70대 나이별 정상 혈압수치 혈압의 단위는 mmHg 이며, 정상 혈압은 심장이 수축할 때 나타나는 수축기 혈압 120~130mmHg,심장이 이완할 때 나타나는 이완기 .. 건강하게살자 2024. 3. 27.
남성 갱년기 증상 30가지 남성 갱년기 치료법 오늘은 대표적인 남성 갱년기 증상 30가지와 남성 갱년기 치료법에 대해 알아보겠습니다. 갱년기는 여성에게 흔히 발생하는 것으로 많이 알려져 있습니다. 여성에게 폐경이라는 큰 신체적인 변화가 오기 때문에 갱년기가 여성에게 크게 포커스가 맞춰져 있지만 남성에게도 나이가 들어감에 따라 여러가지 갱년기 증상이 나타나게 됩니다. 오늘은 남성에게 일어날 수 있는 남성 갱년기 증상 30가지와 갱년기 치료법에 대해 알아보겠습니다.     남성 갱년기 증상 30가지남성 갱년기 증상은 다양합니다. 개인마다 경험이 다를 수 있으며 신체적으로 정신적으로 여성 못지 않게 다양한 변화가 일어날 수 있습니다. 그럼 지금부터 일반적으로 나타 날 수 있는 증상 30가지 정도 보여드리겠습니다. 성욕이 감소합니다.발기 부전이 발생합니다... 건강하게살자 2024. 3. 26.

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